จริยธรรม.คอม

You are here: หน้าแรก บทความ บทความทั่วไป ฤกษ์ดีวันนี้จะทำอะไรดี
Thai (ภาษาไทย)English (United Kingdom)

ฤกษ์ดีวันนี้จะทำอะไรดี

(1 vote)

วันนี้ถือเป็นวันดีวันมงคล วันเดือนปีเวียนมาบรรจบลงท้ายด้วยเลข 09 เหมือนกันพอดี ซึ่งในทุก 100 ปีจะมีหนึ่งครั้ง วัฒนธรรมไทยจีนถือว่าเลข 9 เป็นเลขแห่งความโชคดี เลขแห่งโชคลาภ เป็นตัวเลขที่แสดงความก้าวหน้าในชีวิต ฐานะ หน้าที่การงานวันนี้เลยเป็นวันเฮง มีการทำบุญ เปิดสำนักงาน เปิดตัวสินค้าและบริการกันมากมาย โดยเฉพาะคนที่เกิดในวันนี้จะมีการทำบุญใหญ่เพราะครบรอบ 60 ปีพอดี

13
ฤกษ์ดีที่สุดในวันนี้ก็คือเวลา 09.09.09/09-09-09  หรือ เวลา 9 นาฬิกา 9 นาที 9 วินาที วันที่ 9 เดือน 9 ปี 2009 เป็นวันเวลาที่มีเลข 09 มาเรียงกันมากที่สุด พ้นจากวันเวลานี้ไปแล้ว ก็ต้องรอไปอีก 100 ปี จนถึง 2109 ค่อยเวียนมาบรรจบกันอีกครั้ง เด็กที่เกิดวันนี้อาจได้ฉลองเป็นครั้งที่สองในอีกร้อยปีข้างหน้า เพราะอายุคนไทยยืนยาวขึ้น การอยู่ให้ถึง 100 ปีในอนาคตไม่ใช่เรื่องยาก
วันดีๆร้อยปีมีครั้งอย่างนี้ ผมเลยอยากให้ท่านผู้อ่านได้อ่านแต่เรื่องดีๆ  ทำให้เกิดความคิดดีๆเพื่อนำไปสู่ชีวิตที่ดีๆและสังคมที่ดีๆในที่สุด
การคิดดี คิดในทางบวก คิดในทางสร้างสรรค์ ไม่เพียงเพิ่มพลัง ความคิดด้านบวกให้กับความคิดของเราเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความสุขทางใจให้กับคุณและครอบครัว ตลอดจนเพื่อนฝูงและสังคมรอบข้างอีกด้วย การคิดดี มองโลกในแง่ดี ทำให้เรามี "รังสีแห่งความเมตตา" แผ่ออกไปรอบข้างโดยอัตโนมัติ และทำให้คนอื่นมองเราในแง่ดีด้วย
มีผลวิจัยทางวิทยาศาสตร์ยืนยันว่า การคิดดี คิดในทางบวก ช่วยให้สุขภาพกายดีขึ้นด้วย ทำให้หัวใจเต้นในจังหวะที่สมดุลสม่ำเสมอ ช่วยไปเพิ่มการผลิตฮอร์โมนที่ดีให้แก่ร่างกาย เช่น ฮอร์โมนชะลอความแก่ ทำให้ความดันเลือดปกติ ทำให้ประสาทรับรู้ดีขึ้น และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย
มีบางท่านแนะนำว่า เราน่าจะใช้วันนี้เป็นวันกำหนดเป้าหมายในชีวิต หรือลงมือทำในสิ่งที่เราอยากทำ เพราะวันนี้เป็นวันเริ่มต้นที่จดจำได้ง่ายที่สุด ซึ่งผมก็เห็นด้วย
อย่างเช่นการเขียนเป้าหมายในชีวิตสัก 9 อย่างที่เราอยากจะทำ แล้วเริ่มต้นทำตั้งแต่วันนี้, การยิ้มให้กับคนที่เราเจอทุกวันสัก 9 คน เพื่อเพิ่มรอยยิ้มให้กับตัวเอง หรือจะหัดยิ้มหน้ากระจกวันละ 9 นาที เพื่อฝึกยิ้มให้มีความจริงใจมากขึ้น เพราะคนยิ้มไม่เป็นยังมีอีกเยอะ หรือจะตัดสินใจลดน้ำหนักส่วนเกินให้ได้สัก 9 กิโล นับตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป หรือออกกำลังด้วยการเดินวันละ 9 กิโลเมตร เพื่อมอบสิ่งดีๆให้กับร่างกาย เป็นต้น
การคิดดีทำให้มีสิ่งดีๆมากมายที่สามารถทำได้ในวันดีๆอย่างนี้
เรื่องสำคัญอีกเรื่องหนึ่งที่ผมคิดว่าทุกคนมักจะลืมไปก็คือ "การให้เวลากับตัวเองและการให้เวลากับครอบครัว" เป็นเรื่องง่ายแต่ทำยาก แต่ถ้าสามารถทำได้ ผมคิดว่ามันจะเป็นพลังอันเร้นลับที่สามารถเปลี่ยนแปลงคุณภาพชีวิตคนเราได้อย่างมหาศาลเลยทีเดียว
ผมเองก็เคยหยิบตารางนัดหมายขึ้นมาดูบ่อยๆ แต่ละวันมีนัดหมายมากมายจนแทบจัดสรรเวลาไม่ถูก ทุกนัดล้วนแต่เป็นเรื่องของคนอื่นทั้งสิ้น ทำให้งานรัดตัวจนเราไม่มีเวลานัดกับตัวเอง ไม่มีเวลานัดกับครอบครัว จนถูกภรรยาและลูกต่อว่าเอาบ่อยๆ
มันเป็นไปได้อย่างไร เรามีเวลานัดหมายกับใครต่อใครมากมายในแต่ละวัน แต่เรากลับไม่มีเวลาว่างสักชั่วโมงสองชั่วโมง นัดหมายตัวเองและครอบครัวด้วยเหตุผลเพียงว่า เวลาอันมีค่าเหล่านั้นถูกคนอื่นแย่งนัดไปหมดแล้ว จนไม่มีเหลือเวลาสำหรับตัวเองและครอบครัว
ช่างเป็นคำตอบที่ไร้เหตุผลเสียจริง
วันดีๆอย่างนี้ ผมอยากแนะนำให้ท่านผู้อ่านลองใช้ฤกษ์ 09/09/09 ในวันนี้เป็นวันเริ่มต้นในการให้รางวัลชีวิตแก่ตัวเอง ให้เวลากับตัวเองมากขึ้น ให้เวลากับครอบครัวมากขึ้น ไปออกกำลังกาย ไปรับประทานอาหารนอกบ้าน ทำกิจกรรมร่วมกันในครอบครัว ฯลฯ นอกจากจะช่วยให้ท่านมีสุขภาพจิต สุขภาพใจ สุขภาพกายดีขึ้นแล้ว ยังช่วยให้สังคมไทยดีขึ้นอีกด้วย.

 

"ลม เปลี่ยนทิศ"

ที่มา:ไทยรัฐ http://www.thairath.co.th/column

 

สมาชิกออนไลน์

0 users and 277 guests online